HÀNH TRÌNH ĐI DÃ NGOẠI CỦA TEAM SUNS
Tháng 12/2019, SUNS đã cùng nhau tổ chức một buổi dã ngoại vô cùng vui vẻ và gắn kết các thành viên trong công ty.
Buổi dã ngoại đã để lại trong lòng các thành viên những kỷ niệm không thể nào quên, những tiếng cười sảng khoái, những bức ảnh cực nhắng nhít.
Và hơn thế nữa đây là dịp để mọi người thể hiện tình đoàn kết với nhau 
Phần mềm quản lý phòng khám SUNS HIS với các tính năng tự động hóa hầu hết các quy trình khám chữa bệnh tại phòng khám, điện tử hóa hồ sơ bệnh án. Ngoài ra còn cung cấp thêm công cụ giám sát, báo cáo thống kê SUNS App Manager giúp cơ sở y tế yên tâm cắt giảm tối đa chi phí quản lý, tối ưu hóa nguồn nhân lực..
Hiện nay, ngoài những cơ sở khám chữa bệnh công thì việc sử dụng các phần mềm quản lý phòng khám tư nhân đang dần phát triển. Với hình thức quản lý mới này chủ đầu tư có thể tiết kiệm được số lượng lớn các chi phí mà cách quản lý truyền thống không thể đáp ứng được.
Đặc biệt, chủ đầu tư luôn chú trọng đến tối thiểu chi phí nhân sự, chi phí quản lý và tối đa lợi nhuận để cơ sở có thể hoạt động tốt nhất và có sức cạnh tranh cao nhất. Dưới đây là các tính năng nổi bật của SUNS HIS:
Hệ thống nhập liệu của SUNS HIS tiên tiến nhằm giải quyết tình trạng quá tải thông tin bệnh nhân vào những khung giờ cao điểm. Đây là sự kết hợp giữa việc tìm kiếm, truy xuất thông tin bệnh nhân bằng mã QR code, barcode. Thêm vào đó là việc tối ưu các thao tác nhập dữ liệu giúp giảm thời gian tiếp nhận xuống trung bình 30s/bệnh nhân.
Phân hệ thu ngân được xây dựng linh động, phù hợp từng bước trong quy trình khám chữa bệnh với các thao tác nhanh và chính xác. Bệnh nhân sẽ không phải chờ đợi lâu và làm quá nhiều thủ tục như trước.
Với phân hệ này, các bác sĩ có thể xem tiền sử bệnh, chẩn đoán bệnh, ghi sinh hiệu, chỉ định cận lâm sàng, xem kết quả cận lâm sàng trên phần mềm, kê đơn thuốc điện tử, làm hồ sơ điều trị ngoại trú,… Đây là công cụ hữu hiệu giúp hỗ trợ xử lý mọi công đoạn trong quá trình khám bệnh một cách nhanh chóng.
Là hệ thống quản lý từ khâu tiếp nhận danh sách bệnh nhân làm xét nghiệm, đến việc quản lý kết quả xét nghiệm. Quy trình kết thúc bằng việc trả kết quả cho bác sĩ qua phần mềm hệ thống tự động. Ngoài ra SUNS HIS còn giúp quản lý tổng thể khoa xét nghiệm. Đó là việc quản lý kết nối các máy xét nghiệm hai chiều vào hệ thống, quản lý hóa chất,…
Quản lý bảo hiểm y tế giúp việc khám chữa bệnh cho đối tượng bảo hiểm y tế trở nên nhanh chóng, đúng quy định của Bảo hiểm Xã hội Việt Nam. Hệ thống đảm bảo các biểu mẫu chính xác. Có thể xuất báo cáo theo đúng tiêu chuẩn do cơ quan quản lý y tế quy định.
Quản lý kho dược – vật tư được xây dựng bao gồm các tính năng thông minh. Gồm quản lý theo hạn dùng, quản lý theo lô, quản lý theo kho và quản lý xuất – nhập – tồn kho. Hệ thống phần mềm giúp dễ dàng tạo kho; phân quyền sử dụng; quản lý nhập, xuất, luân chuyển giữa các kho. Quản lý riêng thuốc, vật tư y tế, vật tư tiêu hao, vật tư BHYT,…
Phần mềm có thể xuất báo cáo riêng hoặc chung theo yêu cầu để dễ dàng quản lý.
Với phân hệ này, chủ các bệnh viện có thể quản lý từ Hồ sơ nhân viên, tuyển dụng, đào tạo, chấm công – tính lương, truyền thông nội bộ, đánh giá nhân sự, quản lý thôi việc,… Bệnh viện có thể loại bỏ hồ sơ giấy để quy trình quản lý trở nên tiện ích hơn bằng phần mềm công nghệ.
Phân hệ này cho phép quản lý nhân viên – nhóm bán hàng, quản lý – đánh giá đối tác, quản lý cơ hội bán hàng, chăm sóc khách hàng, quản lý chương trình khuyến mãi – hậu mãi. Quản trị khách hàng chu đáo giúp đánh giá được chất lượng dịch vụ, tạo nguồn khách hàng tiềm năng lâu dài.
Nghiệp vụ quản lý tài chính bao gồm kế toán quỹ, kế toán phải thu, kế toán sản xuất, kế toán lương, kế toán kho, kế toán giá thành, kế toán chi phí, kế toán thuế,… Cho phép phân tích đa chiều dựa vào mã phân tích, mã nguyên do, mã nghiệp vụ, truy nguyên,… từ đó liên kết với các phòng ban còn lại và xuất báo cáo chính xác trong quá trình hoạt động. Có thể quản lý đa công ty, đa chi nhánh, đa trung tâm chỉ trên 1 phần mềm.
Báo cáo thống kê là một trong những thành phần quan trọng nhất của hệ thống. Các nhóm báo cáo thống kê bao gồm: Báo cáo thống kê cho phòng kế hoạch tổng hợp, Báo cáo thống kê bảo hiểm y tế, Báo cáo thống kê phục vụ quản lý của cơ sở y tế.
Ngoài ra có thể xem báo cáo từng chi nhánh với hệ thống phòng khám có nhiều cơ sở.
Ngoài ra, còn có hệ thống báo cáo SUNS App Manager nắm bắt được tình hình hoạt động của cơ sở khám bệnh một cách nhanh nhất, mọi lúc mọi nơi.
Với sự đầu tư và cải tiến về mặt công nghệ trong thời đại 4.0, SUNS Software tự tin mang đến cho quý khách hàng giải pháp quản lý y tế thông minh, tiện ích và tiết kiệm. Liên hệ với chúng tôi để nâng cao chất lượng khám chữa bệnh, đồng thời đóng góp chung cho chất lượng ngành Y tế.
Cần phối hợp các nhóm thực phẩm với tỷ lệ hợp lý cũng như phối hợp đa dạng các thực phẩm khác nhau trong mỗi nhóm để có một chế độ ăn đa dạng, đầy đủ và hợp lý nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Vai trò của phối hợp thực phẩm trong bữa ăn?
Cải thiện dinh dưỡng: Dinh dưỡng là lấy những chất bổ trong đồ ăn để nuôi dưỡng thân thể. Do đó, việc ăn uống là một trong những nhu cầu sinh lý thiết yếu và thực phẩm được cấu tạo bởi các chất bổ dưỡng bao gồm những thành phần hóa học cần thiết có vai trò cung cấp năng lượng, nuôi sống cơ thể.
Mỗi loại thực phẩm được cấu tạo và bao chứa những chất bổ dưỡng, vitamin khác nhau nhằm hỗ trợ, bổ sung cho cơ thể những chất còn thiếu có khả năng gây tổn hại đến hoạt động của các cơ quan như thiếu vitamin A gây khô, mỏi mắt; thiếu protein gây suy nhược, gầy yếu, rụng tóc, cơ và xương kém phát triển… Chính vì vậy, việc phối hợp thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày có tác dụng cải thiện dinh dưỡng cũng như cung cấp dưỡng chất cân bằng giúp cơ thể khỏe mạnh.
Nâng cao sức khỏe: Việc phối hợp đúng các thực phẩm có tác dụng tăng cường trong bữa ăn góp phần nâng cao sức khỏe, đặc biệt khôi phục sức khỏe sau thời kỳ bệnh tật, thương tích. Nguyên nhân do khi cơ thể bị bệnh sẽ cần nhiều năng lượng hơn để chống đỡ, việc ăn uống đúng thì bệnh sẽ mau lành, cơ thể nhanh hồi phục.
Phòng chống bệnh tật: Hiện nay, bên cạnh các bệnh thiếu dinh dưỡng như suy dinh dưỡng thấp còi, thiếu vi chất dinh dưỡng, tình trạng bệnh mạn tính không lây nhiễm ngày càng tăng liên quan đến dinh dưỡng như thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư… Chính vì vậy, việc phối hợp thực phẩm hợp lý trong bữa ăn để phòng chống những nguy cơ này luôn được quan tâm và chú ý. Chẳng hạn như để phòng tăng huyết áp cần hạn chế ăn mặn nên trong bữa ăn không ăn nhiều món xào, kho… mà kết hợp với món luộc, hấp…
Phối hợp thức ăn thực hiện như thế nào?
Ăn đa dạng và đảm bảo đủ 4 nhóm thực phẩm: Chất bột, chất đạm, chất béo, vitamin và muối khoáng. Cơ thể con người cần được cung cấp hàng ngày rất nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để xây dựng và đổi mới cơ thể, để đảm bảo hoạt động của các cơ quan tổ chức trong cơ thể nhằm duy trì sự sống, tăng trưởng, phát triển và lao động của con người. Các chất dinh dưỡng này đều do bốn nhóm thực phẩm chính cung cấp: Nhóm chất bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo, nhóm vitamin và khoáng chất.
Phối hợp các loại ngũ cốc khác nhau: Nhóm chất bột đường gồm ngũ cốc là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Trong nhóm ngũ cốc thì gạo là lương thực phổ biến được sử dụng nhiều nhất. Chúng ta nên chọn các loại gạo không xay xát quá kỹ cho bữa ăn hàng ngày như gạo lứt. Ngoài ra, cũng nên ăn thay đổi các loại ngũ cốc khác nhau như khoai lang, khoai tây, ngô… để làm đa dạng bữa ăn và các chất dinh dưỡng, tăng cường lợi ích cho sức khỏe.
Phối hợp thức ăn nguồn đạm động vật và thực vật: Nên ăn cá, tôm, cua và đậu, đỗ. Nhóm chất đạm gồm thịt, cá, hải sản, trứng, sữa, đậu, đỗ, lạc cung cấp các acid amin, trong đó có 9 acid amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được mà phải lấy từ thực phẩm. Trong khẩu phần ăn nên có tỷ lệ thích hợp đạm động vật và đạm thực vật tùy theo độ tuổi như đối với trẻ dưới 1 tuổi là tỷ lệ đạm động vật/đạm tổng số là 70%, trẻ 1-5 tuổi là 60% và trẻ 6-9 tuổi là 50%, trẻ 12-19 tuổi là 35% và tối thiểu là 30% ở người trưởng thành.
Ăn phối hợp dầu thực vật và mỡ động vật hợp lý: Nhóm chất béo (mỡ động vật và dầu thực vật) giúp cơ thể hoạt động và tăng trưởng, cung cấp năng lượng, hỗ trợ hấp thu các vitamin tan trong dầu, mỡ như vitamin A, D, E, K. Chất béo tham gia trong cấu trúc tế bào của một số tổ chức, đặc biệt là não, màng tế bào, màng nhân và các nội quan trong tế bào. Chất béo tham gia tổng hợp vitamin D, mật, nội tiết tố sinh dục nam và nữ. Cần phối hợp mỡ động vật và dầu thực vật hợp lý để có tỷ lệ acid béo bão hòa chiếm 10% năng lượng khẩu phần và 10-15% năng lượng khẩu phần do acid béo chưa bão hòa. Tỷ lệ chất béo động vật/chất béo thực vật nên là 70%/30% và ở người trưởng thành không nên vượt quá 60% /40%.
Phối hợp các loại rau, quả hàng ngày: Các phức chất trong rau, quả (chất màu, hương vị) chứa các biolanoid có vai trò chống oxy hóa, làm giảm nguy cơ đối với bệnh tim mạch và ung thư. Các loại quả có ưu điểm là có nhiều chất dinh dưỡng và vitamin và không bị hao hụt do không cần phải chế biến. Cần phối hợp các loại rau, quả khác nhau để có đủ các vitamin, khoáng chất, các chất chống oxy hóa, các chất xơ … cần thiết cho cơ thể.
Phối hợp thực phẩm để giảm ăn: Ăn mặn hay ăn thừa muối (trong gia vị chứa nhiều muối và trong thực phẩm) làm tăng nguy cơ bị tăng huyết áp và các bệnh tim mạch liên quan, một số ung thư, loãng xương … Việc phối hợp một số gia vị như chanh, ớt, tỏi… cũng là một giải pháp giúp làm tăng vị giác bù cho vị mặn giảm đi khi thực hiện giảm ăn mặn.
Một số kiểu phối hợp thức ăn không tốt cho sức khỏe
Gạo và thực phẩm nghèo chất sắt: Trong thành phần của gạo có nhiều phytat là chất ức chế hấp thu sắt, nên nếu khẩu phần ăn nghèo chất sắt, nguồn đạm động vật, thực vật thì sẽ làm cho khẩu phần ăn vốn nghèo sắt lại bị hạn chế hấp thu sắt làm tăng nguy cơ thiếu sắt.
Hải sản kết hợp với bia rượu: Hải sản giàu protein, chuyển hóa thành acid uric theo nước tiểu ra ngoài, cồn (rượu) có thể gây tích tụ acid lactic cạnh tranh với việc bài tiết acid puric. Uống rượu làm tăng acid puric trong máu, dễ gây bệnh gút.
Bó xôi chung với đậu hũ: Đậu hũ chứa nhiều clorur magnesium và sulfat calcium, bó xôi chứa acid oxalic. Hai thứ gặp nhau sẽ hình thành oxalic magnesium và oxalic calcium, không chỉ ảnh hưởng đến hấp thu calcium mà còn dễ gây bệnh sỏi.
Tôm, cua và vitamin C: Ăn tôm, cua có chứa hợp chất arsenicum hóa trị 5, nếu như ăn chung với rau quả có chứa vitamin C, sẽ làm arsenicum hóa trị 5 chuyển thành hóa trị 3, rất độc hại.
Thịt jambon với thức uống chứa acid lactic:Để bảo quản các loại thịt đã chế biến như xúc xích, jambon, thịt lạp xưởng… nhà sản xuất đã thêm nitrat để chống mốc và sự sinh trưởng của vi khuẩn clostridium botulinum, nitrat gặp acid hữu cơ (acid lactic, citric, malic…) sẽ chuyển thành chất gây ung thư.
Theo BS. Đỗ Thị Phương Hà
Tải SUNS App để cập nhật thêm nhiều tin tức y tế bổ ích mỗi ngày.
Link IOs: https://apple.co/33ilg8S
Link Android: http://bit.ly/2ONsDjA
Việc vi khuẩn “cứng đầu” với kháng sinh làm cho thuốc kháng sinh đang dùng điều trị cho người bệnh không tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh, ngay cả khi sử dụng với nồng độ cao, thời gian kéo dài.
Việc kháng kháng sinh là một mối hiểm họa to lớn bởi lẽ vi khuẩn gây bệnh sẽ thoải mái lộng hành, phát triển mà không còn sợ hãi trước các vũ khí của con người. 5 vi khuẩn dưới đây có tốc độ kháng thuốc mạnh nhất trong vòng 5 năm qua.
Đây là vi khuẩn dễ lây, thủ phạm gây sốt thương hàn, một loại nhiễm khuẩn nguy hiểm ảnh hưởng đến hơn 21 triệu người trên thế giới mỗi năm. Trong số này có khoảng 1% nhóm người bị nhiễm khuẩn hay 223.000 người chết vì ST.
Tháng 11/2016, một chủng ST đã xuất hiện tại Pakistan, kháng 5 loại thuốc kháng sinh, riêng kháng sinh dạng uống (azithromycin) là còn tác dụng. Kể từ đó đã có 858 trường hợp nhiễm bệnh, 4 ca tử vong ở một tỉnh của Pakistan. Đáng ngại hơn, chủng ST thay đổi từ kháng đa thuốc (kháng ít nhất ba loại kháng sinh) sang kháng thuốc rộng rãi (kháng với tất cả trừ hai loại) thông qua cơ chế chiếm đoạt một mảnh DNA, được gọi là plasmid, có chứa tất cả các gene kháng mới cần thiết.
Nếu tiếp tục tiến hóa, dòng khuẩn này trở nên cực kỳ nguy hiểm, không thể chữa trị được bằng thuốc kháng sinh thông thường do chúng tìm kiếm một plasmid khác có các gene kháng lại hai loại kháng sinh cuối cùng và trở nên kháng với tất cả các thuốc kháng sinh hiện có. Khi đó người bệnh chỉ cần bị một nhiễm khuẩn thông thường cũng có thể tử vong do không có thuốc kháng sinh nào tiêu diệt được.
Mycobacterium tuberculosis là “kẻ giết người” truyền nhiễm hàng đầu thế giới, gây ra hơn 1,7 triệu ca tử vong mỗi năm. Một trong những lý do khiến MT trở nên “cứng cổ” là do chúng ẩn nấp bên trong các tế bào của cơ thể. Điều này đồng nghĩa, để điều trị nhiễm lao, người ta phải dùng tới 4 loại kháng sinh khác nhau liên tục trong vòng 6 tháng liền.
Ước tính, có tới 13% tổng số ca bệnh lao mới là kháng đa thuốc, riêng châu Âu, bao gồm cả Nga, là khu vực có tỷ lệ mắc bệnh cao nhất. Điều này đáng ngại bởi khuẩn lao kháng đa thuốc đòi hỏi phải điều trị lâu hơn (thường từ 18 đến 24 tháng) và phải sử dụng kháng sinh đắt tiền, có hại cho thận và các cơ quan khác. Hiện tại, đã có 6% trường hợp mắc lao kháng thuốc rộng rãi (kháng với tất cả trừ hai loại kháng sinh). Với tỷ lệ thành công điều trị chỉ đạt khoảng 30%, nguy cơ lây lan toàn cầu của bệnh lao kháng thuốc rộng rãi khiến cho 123 quốc gia trên toàn thế giới đang rất quan tâm hiện nay.
Klebsiella pneumoniae là một loại vi khuẩn phổ biến được tìm thấy trong da, ruột và đất. Thủ phạm gây ra một loạt nhiễm khuẩn nguy hiểm, nhất là nhóm người có hệ miễn dịch bị tổn thương, suy yếu. Do vi khuẩn đặc biệt phổ biến ở các bệnh viện, nên đây là một trong những mối đe dọa rất lớn đối với ngành y và lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Trong năm 2013, riêng tại Mỹ có tới 8.000 trường hợp báo cáo về tình hình khuẩn KP, tỷ lệ tử vong là 50% đối với những người bị nhiễm trùng máu. Năm 2016, một chủng Klebsiella pneumoniae đã được xác định tại Mỹ có khả năng kháng tất cả 26 loại kháng sinh thông thường đang được sử dụng, (chuyên môn gọi là toàn kháng (Pandrug Resistant hay PDR). Bệnh nhân bị nhiễm vi khuẩn dễ bị tử vong do thiếu phương pháp điều trị thay thế. Đây không phải là trường hợp cá biệt bởi nhiều vi khuẩn khác cũng trở nên toàn kháng.
Giống như Klebsiella pneumoniae, PA là một loại vi khuẩn gây nhiễm trùng ở những người có hệ miễn dịch bị tổn thương, nó đặc biệt phổ biến ở các bệnh viện. Tại Mỹ, mỗi năm có khoảng 51.000 ca nhiễm khuẩn PA liên quan đến công tác chăm sóc sức khỏe, khoảng 400 người tử vong. Trong vòng 5 năm trở lại đây, 29 trường hợp nhiễm Pseudomonas aeruginosa kháng thuốc toàn bộ đã được báo cáo xuất hiện tại các bệnh viện của Anh.
Nhiễm khuẩn Pseudomonas aeruginosa cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho người bị xơ nang. Ví dụ, năm 2013, hơn 42% bệnh nhân xơ nang bị nhiễm khuẩn Pseudomonas aeruginosa mạn tính được điều trị bằng colistin, kháng sinh “dòng cuối cùng”. Lý do, hầu hết các bệnh nhiễm khuẩn này đều kháng với mọi loại thuốc kháng sinh khác.
Có khoảng 78 triệu trường hợp trên toàn cầu bị nhiễm vi khuẩn gram âm Neisseria gonorrhoeae hay còn gọi là lậu cầu NG, gây ra bệnh lậu lan truyền qua đường tình dục ở cả hai giới. Mặc dù không gây tử vong, nhưng khuẩn NG lại tạo ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và vĩnh viễn, nhất là vô sinh nếu không được điều trị sớm và đúng cách.
Khoảng 1/3 các ca nhiễm khuẩn Neisseria gonorrhoeae đều kháng với ít nhất một loại kháng sinh. Đáng ngại hơn, một loại “siêu khuẩn gonorrhoeae” thỏa hiệp với tất cả trừ một loại kháng sinh duy nhất mới được phát hiện.
Hai trong số những trường hợp được báo cáo đầu tiên về siêu khuẩn này đều ở Australia. Đây là điều đáng ngại, bởi Neisseria gonorrhoeae kháng thuốc rộng rãi có thể lan truyền nhanh nếu mọi người có quan hệ với nhiều bạn tình. Trong một số trường hợp, nếu bệnh lậu không được điều trị có thể xâm nhập máu, gây sốc nhiễm khuẩn và dẫn đến tử vong.
Tải SUNS App để cập nhật thêm nhiều tin tức y tế bổ ích mỗi ngày.
➡Link IOs: https://apple.co/33ilg8S
➡Link Android: http://bit.ly/2ONsDjA
Bác sĩ da liễu tại Trung tâm y tế Montefiore, New York, Mỹ – ông Karthik Krishnamurthy cho biết, các chứng bệnh về da thường xuất hiện nhiều trong mùa đông như bệnh chàm, da khô, môi nứt nẻ có thể dẫn đến nhiễm trùng da nếu bị nẻ nghiêm trọng. Lý do là khi thời tiết khô, nước trong cơ thể bị thoát ra làm cho làn da của con người trở nên khô hơn so với những mùa khác trong năm. Không giống như mùa hè nóng nực, mùa thu dịu mát, tiết trời mùa đông thường đem lại những cảm giác khó chịu, đặc biệt đối với làn da. Sự thay đổi rõ nét nhất về sức khỏe ở mỗi người chính là làn da. Do gió lạnh, nhiệt độ, độ ẩm trong không khí thấp khiến cho da con người trở nên khô sần, mất nước, nặng hơn là nứt nẻ, chảy máu, tổn thương. Vậy làm cách nào để bảo vệ làn da của mình trong mùa đông, hãy theo dõi những hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa da liễu của Mỹ.
Tránh sử dụng xà phòng trong mùa đông
Xà phòng thường có tính sát khuẩn mạnh nên chúng làm mất chất dầu tự nhiên bảo vệ da khỏi bị mất nước. Nếu sử dụng xà phòng nhiều lần trong ngày sẽ dần làm mất đi lớp bảo vệ da tự nhiên khiến da khô, nứt nẻ. Nếu phải sử dụng xà phòng hay các chất tẩy rửa hàng ngày nên mua các loại có chất tẩy nhẹ để bảo vệ làn da trong mùa đông.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, chỉ nên sử dụng xà phòng để tẩy rửa những chỗ quá bẩn như nách, bẹn, chân tay… việc tắm rửa nên sử dụng sữa tắm.
Làm ẩm da
Sau khi tắm nên sử dụng kem dưỡng da để ngăn ngừa khô da. Nên sử dụng kem có ceramide ngay lúc da còn ẩm. Bởi ceramide là thành phần tự nhiên trong lớp sừng, lớp ngoài cùng của da, đóng vai trò chính trong việc duy trì làn da khỏe và bảo vệ làn da chống lão hóa, bảo vệ các thành phần bên dưới da như collagen, elastin, độ ẩm…
Giữ ẩm làn da của bạn còn giúp bạn tránh bị ngứa. Theo nghiên cứu của Đại học Brown làn da bình thường tiết ra các axit hữu cơ giúp da nhờn, đàn hồi chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, bụi bẩn. Khi trời lạnh da không tiết mồ hôi và các axit hữu cơ khiến da khô, sinh ra ngứa. Nhiều người ngứa đến mức trầy xước da, chảy máu, đây là căn bệnh ngứa do thời tiết. Nên để hạn chế ngứa da cần cung cấp đủ độ ẩm cho da.
Không tắm nước quá nóng
Tắm nước quá nóng làm da mất độ ẩm, mất chất dầu tự nhiên làm trầm trọng thêm chứng khô da. Chỉ nên dùng nước đủ ấm và tắm trong thời gian ngắn, nếu kéo dài thời gian tắm sẽ làm lớp bã nhờn bảo vệ da mất đi làm da khô và nhanh lão hóa.
Mang đồ bảo vệ
Vào mùa đông ngoài quần áo, chúng ta cần mang theo một số vật dụng để bảo vệ da như mũ và khăn che mặt, găng tay, tất để các bộ phận như mặt, tay, chân tránh tiếp xúc với môi trường lạnh, khô. Làn da ở những khu vực này sẽ dễ dàng bị tổn thương nếu không được bảo vệ như da bị nứt nẻ, khô môi, cước chân hay da tay sẽ trở nên nhăn nheo …
Bổ sung dinh dưỡng
Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt cho làn da không bao giờ là một ý tưởng tồi, nhất là trong mùa đông lạnh giá. Tiến sĩ Krishnamurthy cho biết vitamin B rất quan giúp da khỏe mạnh, phục hồi làn da khô, vitamin này có trong gà tây, cá ngừ, ngũ cốc, đậu, chuối… Rượu bia làm cho cơ thể mất đi vitamin B, đồng thời làm da xấu đi.
Còn một số vitamin khác cũng rất tốt cho da như vitamin C, nên ăn các loại trái cây họ cam quýt, ớt, cà chua… cũng rất tốt. Vitamin C giúp da mềm mại, trắng sáng, giúp cơ thể gia tăng sản xuất collagen khiến da căng mịn, có độ đàn hồi tốt, chống lão hóa… Vitamin E được xem là “người bạn” của làn da đẹp bởi nó làm cho da có độ ẩm, tươi trẻ hơn, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da… Vitamin E có nhiều trong các sản phẩm đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt, mầm….
Tránh ánh nắng mặt trời
Mặt trời mùa đông cũng làm tổn hại làn da của bạn. Một trong những điều nhiều người không biết là ánh nắng mặt trời mùa đông nguy hại hơn cả mùa hè vì mùa đông nhiều gió, mặt trời bị che phủ ít hơn, nên cần sử dụng kem chống nắng nếu đi ra ngoài.
Tạo độ ẩm cho da
Nếu khí hậu khô hanh của mùa đông không cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm, vậy hãy tự tạo cho mình độ ẩm cho làn da. Máy tạo độ ẩm là một giải pháp. Tùy vào tình hình thời tiết, nhiệt độ trong và ngoài phòng mà để mức độ phù hợp. Nếu thay đổi nhiệt độ và độ ẩm đột ngột có hại cho da hơn, sẽ làm da khô nẻ, bong tróc.
Uống đủ nước
Nếu mặc quá nhiều quần áo sẽ bị đổ mồ hôi, đây cũng là một trong những nguyên nhân làm khô da. Để hạn chế điều này cần bổ sung nước cho cơ thể để tránh mất nước trong mùa đông, khi tiết trời khô hanh.
Theo Weather
Tải SUNS App để cập nhật thêm nhiều tin tức y tế bổ ích mỗi ngày.
➡Link IOs: https://apple.co/33ilg8S
➡Link Android: http://bit.ly/2ONsDjA
SUNS Software đã ký kết hợp tác làm Đại lý cung cấp dịch vụ chữ ký số Viettel (chứng thư số) từ Tháng 12/2019. Từ nay, khách hàng của SUNS Software đã có thể tiết kiệm thời gian, giảm thiểu chi phí thủ tục hành chính.
Căn cứ Khoản 6 Điều 3 Nghị định 130/2018/NĐ-CP: “Chữ ký số là một dạng chữ ký điện tử được tạo ra bằng sự biến đổi một thông điệp dữ liệu sử dụng hệ thống mật mã không đối xứng. Theo đó, người có được thông điệp dữ liệu ban đầu và khóa công khai của người ký có thể xác định được chính xác:
a) Việc biến đổi nêu trên được tạo ra bằng đúng khóa bí mật tương ứng với khóa công khai trong cùng một cặp khóa.
b) Sự toàn vẹn nội dung của thông điệp dữ liệu kể từ khi thực hiện việc biến đổi nêu trên.”
Hiện nay, các doanh nghiệp coi Chữ ký số như một công nghệ xác thực, đảm bảo an ninh, đảm bảo an toàn cho giao dịch qua internet, nó giải quyết toàn vẹn dữ liệu và là bằng chứng chống chối bỏ trách nhiệm trên nội dung đã ký, giúp doanh nghiệp yên tâm với giao dịch của mình.
Việc áp dụng Chữ ký số đã giảm thiểu chi phí công văn giấy tờ theo cách truyền thống, giúp các doanh nghiệp dễ dàng hơn trong hành lang pháp lý, giao dịch qua mạng với Cơ quan Thuế, Hải quan, Ngân hàng điện tử,…
Dưới đây là giá dịch vụ Chữ ký số
Ngày nay mọi quy trình bàn giấy truyền thống đã được cắt giảm trên 85%. Thay vào đó là tiện ích khi quản lý y tế bằng công nghệ 4.0 với đầy đủ các tính năng tiện lợi, nhanh chóng, dễ dàng, có tính bảo mật cao:
Dưới đây là Hướng dẫn form Đăng ký khám chữa bệnh
Hiện nay tình trạng quá tải tại các bệnh viện, phòng khám ở Hồ Chí Minh và các tỉnh thành lớn vẫn là nỗi lo của Người bệnh vì vất vả và mất nhiều thời gian, công sức.
Hệ sinh thái SUNS App đã và đang được triển khai tại các phòng khám với các tính năng cung cấp giải pháp đặt lịch giúp việc đi khám có kế hoạch hơn, lưu trữ được thông tin bệnh án, xem được kết quả cận lâm sàn, toa thuốc trên điện thoại thông minh:
✅ ĐẶT TRƯỚC LỊCH KHÁM: Ứng dụng cho phép đặt lịch khám, chọn phòng khám, chọn bác sĩ khám, khung giờ… một cách chủ động theo mong muốn.
✅ LƯU TRỮ LỊCH SỬ BỆNH ÁN: Tính năng này giúp Bác Sĩ dễ dàng trong công tác chẩn đoán, tham khảo tiền sử bệnh và chỉ định thuốc dành cho bệnh nhân.
✅ LƯU TRỮ KẾT QUẢ CẬN LÂM SÀNG: Mọi kết quả xét nghiệm đều được cập nhật đầy đủ vào hồ sơ bệnh án trên App của bệnh nhân.
✅ NHẮC NHỞ LỊCH TÁI KHÁM: Bệnh nhân sẽ được nhắc nhở trên điện thoại mỗi khi tới lịch tái khám mà không sợ quên vì công việc bận rộn.
Phòng Khám có thể chủ động cài đặt lịch tái khám theo mong muốn (nhắc trước 3 ngày, 1 ngày, 1 tiếng….)
✅ CẬP NHẬT NHANH TIN TỨC Y TẾ: Hệ sinh thái Y tế thông minh SUNS tích hợp đa dạng thông tin về Y tế nói chung, các phương pháp phòng và chữa bệnh, bài thuốc dân gian, các phòng khám uy tín,… để cung cấp thông tin y tế bổ ích cho mọi người mọi nhà.
✅ ĐÁNH GIÁ, CHIA SẺ THÔNG TIN CHO CỘNG ĐỒNG: Bệnh nhân sau khi khám chữa bệnh thành công, có thể đánh giá chất lượng Bác sỹ – Phòng khám và chia sẻ thông tin trong Cộng đồng biết về nơi khám chữa bệnh tốt nhất.
Tải ngay ứng dụng SUNS:
➡Link Iphone: https://apple.co/33ilg8S
➡Link Android: http://bit.ly/2ONsDjA
Xem thêm tại: http://bit.ly/2RIZo4k
Hướng dẫn sử dụng SUNS App: https://www.youtube.com/watch?v=xlUTFv1zssE
Hiện nay tình trạng quá tải tại các bệnh viện, phòng khám ở Hồ Chí Minh và các tỉnh thành lớn vẫn là nỗi lo của Người bệnh vì vất vả và mất nhiều thời gian, công sức.
Từ đó đã có nhiều giải pháp ra đời để hỗ trợ người bệnh theo các hướng khác nhau: Bác sĩ gia đình, xét nghiệm tại nhà, hỏi đáp bác sĩ… Mỗi Ứng Dụng đều có ưu, nhược điểm riêng nhưng đó chưa phải là những giải pháp giúp người bệnh dễ dàng tiếp cận với thông tin về khám chữa bệnh và giải quyết vấn đề quá tải tại các bệnh viện.
Thay vì đi khám theo cách truyền thống, mất thời gian để xếp hàng lấy số, làm thủ tục và chờ đến lượt, thì hiện nay SUNS App ra đời giúp người bệnh đã đặt lịch khám chỉ cần đến cơ sở y tế trước 10 – 15 phút.
Đặt lịch giúp việc đi khám có kế hoạch hơn, lưu trữ được thông tin bệnh án, xem được kết quả cận lâm sàn, toa thuốc trên điện thoại thông minh:
Xu hướng ứng dụng công nghệ 4.0 trong y tế đang ngày càng đóng vai trò quan trọng mang lại nhiều lợi ích lớn trong khám, chữa bệnh.
Tải ngay ứng dụng SUNS:
➡Link Iphone: https://apple.co/33ilg8S
➡Link Android: http://bit.ly/2ONsDjA
Xem hướng dẫn sử dụng SUNS App tại đây
——————————————–
THÔNG TIN LIÊN HỆ #SUNS :
Hotline: 086 6440 869
Email : sales@suns.com.vn
Website : https://suns.com.vn/
Youtube: https://bit.ly/2VOuIis
Địa chỉ : 56 Đinh Bộ Lĩnh, P.26, Quận Bình Thạnh, Tp.HCM
Phòng khám Đa khoa Asia Phú Mỹ (Bà Rịa – Vũng Tàu) là điểm đến khám và chữa bệnh quen thuộc, uy tín của người dân trên địa bàn Bà Rịa – Vũng Tàu. Phòng khám cung cấp nhiều dịch vụ đa khoa và chuyên khoa, cộng với đội ngũ y bác sĩ tận tình và hệ thống máy móc thiết bị chất lượng cao, đây là một trong những sự lựa chọn tối ưu cho người bệnh.
Phòng khám đa khoa Asia Phú Mỹ đã ứng dụng phần mềm quản lý phòng khám SUNS HIS FULL để tối ưu hóa quy trình quản lý. Thời gian chờ khám chữa bệnh của bệnh nhân được giảm xuống tối thiểu. Đồng thời hồ sơ bệnh án được lưu trữ giúp theo dõi tình trạng bệnh thường xuyên, thuận tiện trong việc điều trị hơn. Các dịch vụ tại phòng khám ngày càng được phát triển theo hướng chuyên nghiệp và quy mô.
Quá trình triển khai phần mềm diễn ra nhanh chóng, tính từ khi ký hợp đồng đến khi chạy ổn định và bàn giao chỉ hơn 1 tuần, việc chuyển đổi giữa phần mềm cũ qua phần mềm mới SUNS HIS diễn ra hoàn toàn thuận lợi không ảnh hưởng đến hoạt động Phòng khám.
Đây là điểm thuận tiện để SUNS HIS trở thành sự lựa chọn của nhiều Phòng khám vì chưa có quá nhiều đơn vị cung cấp phần mềm triển khai trên nền tảng Web như SUNS hiện nay.
SUNS tiếp tục hỗ trợ phát triển các yêu cầu mới phát sinh (nếu có) và khâu bảo hành dịch vụ tận tình chu đáo giúp Phòng khám yên tâm hơn trong quá trình sử dụng SUNS HIS.
Mọi trục trặc phát sinh trong quá trình sử dụng, hoàn toàn được bộ phận kỹ thuật của SUNS tiếp nhận và giải quyết online trong vòng không quá 2 tiếng.
Hiện nay mọi khâu tiếp nhận bệnh nhân, thu chi, khám chữa bệnh, kết nối máy xét nghiệm, đồng bộ báo cáo BHYT, báo cáo cổng dược quốc gia, quản lý kho, theo dõi báo cáo doanh thu, hoạt động phòng khám trở nên trơn tru, đồng bộ…
Đội ngũ y bác sỹ tới chủ phòng khám chỉ việc tập trung chuyên môn mà không còn bận tâm về những thủ tục giấy tờ phiền phức, rắc rối.
Sắp tới SUNS App cũng sẽ được tích hợp để nâng chất lượng phục vụ của Phòng khám đa khoa Asia Phú Mỹ với bệnh nhân.
